朝:アボカド1/2個(94kcal)、食パン10枚切り2枚、アンパン(410kcal)、コーンアイス(150kcal)、コーヒーパン(260kcal)、トウモロコシ1/2本(88kcal)、1,250kcal 昼:エースコックの小エビ天そばカップ麵(239kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、3…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.0kgでした!
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