朝:なし 昼:プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、200kcal 晩:プロテインスナック塩味(179kcal)、エビチップス(49kcal)、枝豆チップス(51kcal)、ローソンのLチキ(270kcal)、カレイの煮つけ(317kcal)、シャトレーゼのメロンアイスバー(108kcal)、ナスの…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.0kgでした!
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