朝:桃1/3個(43kcal)、50kcal 昼:プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、SAVAS、250kcal 晩:エフコープのイリコのお菓子3袋、鶏のから揚げ4個(255kcal)、サニーのヒレカツ4切れ(470kcal)、豆腐(500kcal)、芋けんぴ20g(99kcal)、1,400kcal 合計、1,700kcal
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.5kgでした!
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