朝:煮卵(104kcal)、シーチキン少々(60kcal)、レタス、シャトレーゼの瀬戸内レモンアイスバー(103kcal)、300kcal 昼:餅ピザ(692kcal) 、中華油菓子(102kcal)、きゅうりのカレー炒め(50kcal)、850kcal 晩:ロイヤルホストのアンガスサーロインステーキおろし…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.5kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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