朝:ロカボスイートナッツ(130kcal)、千鳥饅頭(147kcal)、明太ラスク(50kcal)、350kcal 昼:ロカボスイートナッツ(21kcal)、マイサイズのバターカレーとペンネ(240kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、金貨のポテトチップス黒胡椒味(275kcal)、プロテイン…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.8kgでした!
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