朝:シャインマスカット4粒(28kcal)、50kcal 昼:マイサイズのカレーライス(242kcal)、ファミチキ甘辛味(308kcal)、550kcal 晩:ローソンの焼き鳥2本(137kcal)、ロカボスイートナッツ、森永のバニラモナカアイス(270kcal)、牛肉肉と玉ねぎの炒め物(250kcal)…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか? 111.9kgでした!
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