2798. 今日のごはん

ダイエット

朝：シャインマスカット4粒(28kcal)、50kcal

昼：マイサイズのカレーライス(242kcal)、ファミチキ甘辛味(308kcal)、550kcal

晩：ローソンの焼き鳥2本(137kcal)、ロカボスイートナッツ、森永のバニラモナカアイス(270kcal)、牛肉肉と玉ねぎの炒め物(250kcal)、850kcal

 

合計、1,450kcal