67. 今日の体重12
昨日は誕生日＆休日だったので、ふつうに食事しました。
あまりドカ食いしてもいませんね。
でも食卓に置いてあるお菓子をちょくちょく食べました。
で、休日明けの今日の体重はどんなかんじでしょうか？
133.2㎏ です。増えとるやないかーい(´・ω・`)
でも今日は理由があります。
上記の通り、ふつうに食事したことに加え、寝る前におなかをくだしていたのです。
水をがぶがぶ飲んで大腸での水分補給をすることで、回復を狙ったのです。
おかげで今朝はおなかは大丈夫ですが、そりゃあ体重も増えるよね、ってかんじです。
