2019-04-10 140. 今日の体重29 ダイエット 病み上がりの今朝の体重はどうでしょうか。 少しだけ減りましたね。 昨日は、実は体調をもどすことを優先して、食事はふつうにごはんなどを食べました。 おかげですこしは戻ったみたいです。 さて頑張って仕事します!