2830. 今日のごはん

ダイエット

朝：なし

昼：シャトレーゼのレーズンバターサンド(184kcal)、200kcal

晩：金貨のポテトチップス、ロカボスイートナッツ、サニーのピザパン(440kcal)、から揚げ(64kcal)、鶏天生姜風味2個(200kcal)、食パン10枚切り2枚、いかり豆(100kcal)、1,450kcal

 

合計、1,650kcal