2840. 今日のごはん

朝：なし

昼：おからクッキー15枚(210kcal)、エースコックの味噌ラーメンカップ麺(247kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、800kcal

晩：金貨のポテトチップス黒胡椒味(275kcal)、サニーのイカのから揚げ(276kcal)、コロッケ2個(393kcal)、ささみの梅紫蘇揚げ(283kcal)、食パン10枚切り2枚、ブリかま(342kcal)、梅が枝餅(180kcal)、2,000kcal

合計、2,800kcal