ヴェルニー公園とソレイユの丘に行きました。 ヴェルニー公園では艦これビーフカレーを食してきました。 ソレイユの丘に移動しましたが、朝の大雨で京急が大幅にダイヤが乱れていました。 おかげで直行バスに乗れず、手前のバス停から650mほど軽い山登りをし…

朝：なし 昼：カレーライス普通盛り(1,000kcal)、ハンバーガー(400kcal)とQooオレンジ、1600kcal、 夜：ハンバーガー2個、ソフトクリーム2個、コカ・コーラ200ml、1,400kcal 合計、3,000kcal 接待やらなにやらでハンバーガーばかり続きました。 不思議な日で…

きちんと飲みました。

上京しました！ 昨晩は夜に食べてしまいました・・・ 今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 138.7㎏でした！ フル装備なので重いですね。

朝：庭のビワ1個、50kcal 昼：なし 晩：吉田屋の駅弁、社員と飲みながら摘まんだお菓子（700kcal）、2,000kcal 合計、2,050kcal

忘れずに飲みました。

どうもイマイチダイエットのペースが乱れています。 さて今日の体重はどうなっていますでしょうか？

朝：メロン一切れ、庭のビワ1個、100kcal 昼：一楽ラーメンの大盛り皿うどん、1,500kcal 晩：ピーナッツおかき少々、宮崎みやげのさつま揚げ、600kcal 合計、2,200kcal

忘れずに飲みました。

宮崎旅行は楽しかったですが、食べすぎました。 さて体重はどうなっているのでしょうか。 138.8㎏でした！ めっちゃ増えとるやないかーい(´・ω・｀) うん、まじでがんばります！

朝：ANAホテルのブッフェ、1,000kcal、 昼：道の駅フェニックスの明日葉ソフト、都井岬の串団子、800kcal 晩：ローソンのコロッケとおにぎり、シャトレーゼのアイス、550kcal 合計、2,350kcal

宮崎に持ってくるのを忘れました。

昨日はたべすぎました。 ANAホテルでは客室に体重計がありませんでした。 大浴場で量ったら138.8kgでした。 増えすぎやないかーい(´・ω・｀) 飲み物飲みまくりでしたからね、シャーナイです。