1. 今日の体重

いや、体重が増え過ぎました。

145．1 ㎏ です。

ヤバいです。

此のままでは婚活も出来やしない。

友人から健康食品の新製品を (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!! 

彼は少し前から飲み始めたらしく、お前も試してみろとのこと。

なるほど、人体実験ですか（笑）

乗った！！

と言う訳で、此のブログでレコーディング・ダイエットをやってみることにします。

私のスペックは

43歳 男（未婚：間もなく44歳）

体重：145.1㎏

身長： 167㎝

身分：会社員（収入そこそこ）

居住：福岡

趣味：菜園作り（食えない花には興味が無い）

          オタク趣味(マンガ・アニメ・ゲームなど)

食事は、基本的には上記の新製品の健康食品（麹の酵素製品？よくわからない）と、

平日：MEC食　（Meat：肉、Egg：卵、Cheese：チーズ）とサプリ

休日：好きに食べる

をやっていきましょう！。

立場上、接待をする機会もあるけど、それはシャーナシ！ということで。

10㎏刻みで区切りの数字の時には、自分にご褒美を与えましょう。

先ずは140㎏で、ACE COMBAT 7 (PS4) ！

頑張って痩せるぜ！見てろよみんな！