朝：なし
昼：焼肉キングの食べ放題焼肉、オペラのモンブラン、3,400kcal
夜：糖質ゼロ麺とジャージャー麺の素、そら豆の塩ゆで、セブンイレブンのサバのオイル付け、オイルサーデン、1,100kcal
合計、4,500kcal
一番旧い友人と久しぶりに焼肉食い放題を食べてきました。
それはそれで楽しかったのですが、お腹減っていたのでガツガツ食べてきました。
カロリー関係なしに食べましたので、明日の反動が怖いですね。
とくに今朝は水分抜けていて体重が大幅に下振れしていましたから、なおのことこわいです(笑)
