2019-09-02 603. 今日のごはん ダイエット 朝:塩釜神社近くの味噌ジェラート、300kcal 昼:塩釜神社近くの穴子天&刺身定食(1,150kcal)、梅サイダー(120kcal)、青葉亭(伊達の牛たん本舗)の真タン弁当(おかずだけ、1,200kcal) 晩:ローソンのミニチョコアイスバー、100kcal 合計、2,900kcal たくさん仕事で歩き回りましたが、食べすぎましたorz 明日も仕事をがんばります!(/・ω・)/