599. 今日のごはん

朝：友人からいただいたあんパン、350kcal

昼：水戸駅の究極のメロンパン(450kcal)、セブンイレブンのビッグポークフランク(322kcal)、富岡駅の塩ラーメン(1,300kcal)、2,100kcal

晩：伊達の牛たん本舗の真タン定食（1,700kcal）、スプライト(120kcal)

合計、4,300kcal

塩ラーメンや牛たん定食が、カロリー高すぎでした。

たくさん移動をした日ですが、道中も食べすぎです。

でも美味しかったので満足です(/・ω・)/