2842. 今日のごはん

ダイエット

朝：なし

昼：カキフライ7個(437kcal)、食パン10枚切り1枚、ロカボスイートナッツ、700kcal

晩：セブンイレブンのつくね棒(99kcal)、コーンアイス(177kcal)、ジャガイモと牛肉の煮物(250kcal)、ピスタチオ15粒(75kcal)、金貨のポテトチップス(276kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、950kcal

 

合計、1,650kcal