2812. 今日のごはん

ダイエット

朝：なし

昼：金貨のポテトチップス(276kcal)、エフコープのイリコのお菓子、300kcal

晩：ロカボスイートナッツ(151kcal)、セブンイレブンのななチキ(197kcal)、冷凍マンゴー(72kcal)、食パン10枚切り1枚、煮卵(104kcal)、650kcal

 

合計、950kcal