朝：なし 昼：なし 晩：なし 合計、0kcal 断食2日目です(*´ω｀*)

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.7kgでした!

朝：なし 昼：なし 晩：なし 合計、0kcal 昨日の18:30から断食中です。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.7kgでした!

朝：ファミリーマートの肉まん(192kcal)、ピザまん(205kcal)、てりやきまん(245kcal)、650kcal 昼：なし 晩：国見SAの喜多方チャーシュー麺(1,100kcal)、1,100kcal 合計、1,750kcal 仙台に出張に行きましたが忙しくて食事ができませんでした。 牛たん定食食…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：なし 昼：なし 晩：昨日の食事会の残り飯(3,500kcal)、3,500kcal 合計、3,500kcal

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.7kgでした!

朝：なし 昼：なし 晩：食事会の食事(5,500kcal)、5,500kcal 合計、5,500kcal 仕事仲間を集め、はっちゃけて食べすぎました(´・ω・`) でも美味しかったので満足です(*´ω｀*)

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.7kgでした!

朝：なし 昼：やまやのキングダム弁当カニ弁(420kcal)、ファミリーマートの白熊アイスバー(97kcal)、550kcal 晩：ファミリーマートののサラダチキンの野菜サラダとタルタルソース(123kcal)、スパイシーチキン(207kcal)、やまやのキングダム弁当中華味(686kca…

体重計の電池切れではかっていませんorz

朝：なし 昼：ファミリーマートのチキンクリスププレーン味(141kcal)、レモンチーズのスフレプリン(306kcal)、罪なきから揚げ(117kcal)、横浜ハーバー3個(231kcal)、クラフトボスミルクティー(149kcal)、950kcal 晩：ローソンの玉ねぎサラダとタルタルソース…

体重計の電池切れではかっていませんorz

朝：横浜ハーバー(77kcal)、セブンイレブンの冷凍ぶどう(25kcal)、ファミリーマートのしろくまアイスバー(97kcal)、200kcal 昼：デニーズのパワーサラダとドレッシング(609kcal)、650kcal 晩：罪なきとんかつ(129kcal)、マイサイズカレーとペンネ(241kcal)、…

久しぶりの上野のワンルームですが、体重計の電池切れではかっていませんorz

朝：カボチャサラダ(250kcal)、サツマイモパン1/3個(127kcal)、栗パン1/2個(145kcal)、フルフルのガーリックフランス2切れ(221kcal)、串団子(150kcal)、900kcal 昼：やまやのキングダム弁当(770kcal)、800kcal 晩：やまやのチーズたら(370kcal)、大塚食品の…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 112.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：フルフルのカレーパン(358kcal)、つのパン(217kcal)、あわじ堂の蒸しパン2個(508kcal)、コーンアイス(147kcal)、ロカボチョコナッツ(71kcal)、1,350kcal 昼：ビーフン(274kcal)、金貨のポテトチップス(276kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、シャト…

今朝は量り損ねました。 昼に帰ってきたら113.2㎏でした。