307. 今日のごはん

朝：ローソンのミニチョコアイスバー、100kcal

昼：ズイパラ！のオレンジビール、ペットボトルのカロリーのあるジュース4本、鯵の唐揚げ6尾、カシューナッツ少々、1950kcal

晩：ローソンの生春巻、枝豆のおにぎり、350kcal

合計、2,400kcal

ズイパラの鯵の唐揚げのカロリーが1尾130kcalってのが、大きいですね。

ペットボトルのジュースも、暑いので飲み過ぎました。

明日からがんばります！(´・ω・｀)