朝：柿2個、リンゴ1個、ビックルソーダ、250kcal
昼：わかめ入りほうれん草のスープ(73kcal)、一楽の大盛り皿うどん(1,200kcal)、ローソンのもち食感ロール(613kcal)、ピスタチオ(120kcal)、2,050kcal
晩：SAVAS、サニーの鶏と梅の揚げ物(266kcal)、白かりんとう(70kcal)、豚の角煮と大根の煮物(320kcal)、まんじゅうアイス(197kcal)、食パン10枚切り1枚、豚の味噌焼き(237kcal)、キャベツの千切り、チンゲン菜とさつま揚げの煮物(150kcal)、1,450kcal
合計、2,750kcal
