1972. 今日のごはん

朝：ラフランス1/3個(52kcal)、100kcal

昼：なし

晩：伊三郎製パンのパン2個(550kcal)、ラフランス1/3個(52kcal)、エフコープの白かりんとう(200kcal)、明太おかき、セブンイレブンのサンドウィッチ(377kcal)、ガリガリ君イチゴ味(51kcal)、1,250kcal

合計、 1,350kcal

今日は肩の激痛で寝込んでいました。