朝:食パン10枚切り3枚、コロッケ半分、海老かつ1個(117kcal)、キャベツ千切り、アーモンド40粒、700kcal
昼:おむすび2個、日清カレーメシ(465kcal)、カナダのクッキー、シャトレーゼのタピオカミルクアイスバー、1,100kcal
晩:くら寿司(1,500kcal)、冷凍バナナ半分、ポテトチップス少々、ミニ陣太鼓まんじゅう(86kcal)、シャトレーゼの梨アイスバー、1,850kcal
合計、3,650kcal
くら寿司、カロリー多めに書いています。
それでも、やっぱり食べすぎです。
伯母と食事すると食べすぎる場合がおおいです。
人の所為にしてはいけませんね。
反省です