2503. 今日のごはん

朝:なし

昼:枇杷2個(28kcal)、フルフルのガーリックフランス(774kcal)、金貨のポテトチップス(277kcal)、海苔豆菓子(50kcal)、シャトレーゼプロテインヨーグルトアイス2個(26kcal)、枝豆チップス(49kcal)、1,200kcal

晩:ちりめんじゃこせんべい2袋(69kcal)、ミニサラダせんべい九州醬油味2袋(47kcal)、柿の種(166kcal)、柿の種わさび味(159kcal)、ミニ和菓子3個(120kcal)、リーズリゾット200g(218kcal)、きんぴらごぼう(74kcal)、シャトレーゼのラムネアイスバー(60kcal)、干し芋15g(48kcal)、1,000kcal

 

合計、2,200kcal

 

今日は平日なのに食べ過ぎました・・・(´・ω・`)