1507. 今日の体重465

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。

112.3㎏でした！

便秘ではないのにこの体重はまずいです。

どうも停滞しています。

一気に2桁まで落としたいのですけど、うまくいきません。

運動にプランクも組み入れようと考え始めています。

肩こりにも効きそうです。