1582. 今日のごはん

朝:SAVAS、桃1/2個(53kcal)、エフコープのイリコのお菓子、150kcal

昼:エースコックの小エビ天そばカップ麺、エフコープのイリコのお菓子4袋(68kcal)、明太子おかき2袋(398kcal)、750kcal

晩:徳用ビスコ2袋(86kcal)、徳用キャラメル4個(76kcal)、食パン10枚切り2枚、こてっちゃんの野菜炒め(106kcal)、きゅうりの油いため少々(50kcal)、焼きナス少々(50kcal)、マックスバリュの白かりんとう(610kcal)、ポリッピー(50kcal)、エフコープのピーナッツおかき30g(171kcal)、スイカバー(64kcal)、1,500kcal

 

合計、2,400kcal