1512. 今日のごはん

朝：SAVAS(79kcal)、エフコープのイリコのお菓子、100kcal

昼：エースコックの野菜たっぷりカップ麺、エフコープのイリコのお菓子6袋（102kcal）、350kcal

晩：食パン10枚切り3枚、サニーのポテトサラダ(137kcal)、小エビとそら豆の天ぷら2個(172kcal)、レガネットの梅とアジのフライ2個(144kcal)、おきうと(30kcal)、ジャガイモのフライ少々(70kcal)、900kcal

合計、1,350kcal

晩ごはんを食べ過ぎました・・・