2020-10-10 1837. 今日のごはん ダイエット 朝:なし昼:ZAVASドリンク、100kcal晩:セブンイレブンのペッパービーフ(50kcal)、食パン10枚切り2枚、大塚食品のマンナンごはん(143kcal)、マイサイズの欧風カレー(99kcal)、ローソンのミニチョコアイスバー(63kcal)、枝豆チップス(154kcal)、750kcal 合計、850kcal 久しぶりに、本当に久しぶりにカロリー管理がしっかりできました(*´ω`*) また明日もがんばります(/・ω・)/