2021-02-17 2227. 今日のごはん ダイエット 朝:なし 昼:エースコックのとんこつラーメンカップ麺、艦これのクッキー(49kcal)、300kcal 晩: SAVAS、サラダプリッツ(82kcal)、サニーのカキフライ3個(183kcal)、食パン10枚切り2枚、キャベツの千切り、おでんの卵(76kcal)、糸こんにゃく4個(24kcal)、ホルモン(10kcal)、ピスタチオ5粒、、750kcal 合計、1,050kcal 今日はカロリー管理ができました(*´ω`*) また明日も仕事をがんばります(/・ω・)/