2572. 今日のごはん
朝:ソーセージとししとうがらしの野菜炒め(250kcal)、サニーのかぼちゃコロッケ1/2個(104kcal)、セブンイレブンのプリンアイスバー(81kcal)、甘納豆2袋(98kcal)、ミニ燻製ウィンナー2本(200kcal)、750kcal
昼:焼うどん(700kcal)、ミニ燻製ウィンナー2本(200kcal)、サニーのかぼちゃコロッケ(209kcal)、セブンイレブンのコーンアイス(150kcal)、芋けんぴ少々(50kcal)、1,350kcal
晩:すき焼き(912kcal)、ごはん、明太おかき(199kcal)、サニーの杏仁みかんゼリー(217kcal)、セブンイレブンのコーンアイス(150kcal)、横須賀で買った昆布漬け(30kcal)、1,550kcal
合計、3,650kcal
今日は熱っぽくてたくさん食べました。