2344. 今日のごはん
朝:焼き芋60g(98kcal)、煮玉子(104kcal)、250kcal
昼:海鮮パスタ(1,056kcal)、焼き芋100g(163kcal)、サニーのヨーグルトゼリー(205kcal)、メンチカツバーガー(432kcal)、月見バーガー(530kcal)、イカの唐揚げ(276kcal)、セブンイレブンのチョコアイス(150kcal)、フルーツアイスバー(65kcal)、ポリッピー塩味40g(166kcal)、エフコープのサツマイモバー1/2パック(208kcal)、3,300kcal
晩:焼き肉230g(1,191kcal)、レタス(50kcal)、焼肉スパゲティ(450kcal)、かつお菜とこんにゃくの煮物(100kcal)、艦これのクッキー7枚(343kcal)、セブンイレブンのチョコアイス(150kcal)、サニーのヨーグルトゼリー(205kcal)、2,500kcal
合計、 6,050kcal