2566. 今日のごはん

朝:トウモロコシ1/4本(44kcal)、スイカ3切れ(136kcal)、金貨のポテトチップス(277kcal)、黒かりんとう50g(239kcal)、700kcal

昼:エースコックのとんこつラーメンカップ麺(250kcal)、減塩柿の種2袋(276kcal)、金貨のポテトチップス(277kcal)、850kcal

晩:エフコープのイリコのお菓子2袋(34kcal)、セブンイレブンの旨辛チキン故障ニンニク味(200kcal)、梅しそささみ揚げ(140kcal)、プリンアイスバー2本(162kcal)、コーンアイス(150kcal)、トウモロコシ1/2本(88kcal)、芋けんぴ150g(740kcal)、サニーの餃子10個(434kcal)、1,950kcal

合計、3,500kcal