2804. 今日のごはん

朝:なし

昼:やまやのキングダム弁当(770kcal)、800kcal

晩:サニーのレンコンチキンパン(450kcal)、鶏の天ぷらショウガ味1/2パック(351kcal)、カキフライ4個(250kcal)、イカのから揚げ1/2パック(138kcal)、食パン10枚切り4枚、1,600kcal

 

合計、2,400kcal