349. 今日のごはん

朝：お菓子2袋、550kcal

昼：蕎麦2人前、シャトレーゼのアイス、野菜コロッケ2個、鶏のから揚げ4個、1,600kcal

夜：伯母の作った甘すぎる肉じゃが、ごはん、野菜コロッケ半個、塩トマト少々、シャトレーゼのアイス、900kcal

合計、3,050kcal

病院終わったからと、油断して食べすぎです。

明日からまた頑張ります(/・ω・)/