471. 今日の体重131

昨日はほぼばっちりカロリー管理ができました。

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。

128.6㎏でした！

大きく減っているのは、体重計の違いだと確信しています。

実質は+1.3㎏ぐらいでしょうね。

でもしっかりとカロリー管理すれば減ることは間違いないわけです。

今日も仕事をがんばります！(/・ω・)/