872. 今日のごはん

朝：デイリーヤマザキの黒毛和牛入りカレーパン(278kcal)、トマトソースのずっしりあらびきフランクロール(420kcal)、トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維(162kcal)、900kcal

昼：newdaysのおにぎり(160kcal)、トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維(162kcal)、ローソンのスナック菓子2袋(702kcal)、生春巻き(114kcal)、ローソンのメロンアイスバー(80kcal)、1,250kcal

晩：牛たんねぎしのブラッキーセットと麦ごはんお替り(1,205kcal)、タリーズコーヒーのタピオカミルクティー(145kcal)、1,350kcal

合計、3,500kcal

食べすぎです。

まずいですね。

晩ごはん、美味しかったのです。

朝と昼がダメダメでした。

また明日からがんばります(/・ω・)/