1054. 今日のごはん

ダイエット

朝：ローソンの生春巻き（114kcal）、ミニチョコアイスバー2本（107kcal）

昼：ファミリーマートのおにぎり2個（390kcal）

晩：ローソンのえびドリア（414kcal）、かっぱえびせん（120kcal）、ファミリーマートのイカフライ3枚（154kcal）、ひじきの煮物少々

 

合計、