2065. 今日のごはん

朝：モンブランクリスマスケーキ2カット(800kcal)、ピスタチオ10粒、そら豆スナック少々(30kcal)、900kcal

昼：エフコープのヒレカツ2切れ(151kcal)、食パン10枚切り2枚、300kcal

晩：レンコンのきんぴら(70kcal)、食パン10枚切り5枚、エフコープのヒレカツ3切れ(226kcal)、のど飴3個、徳用アポロチョコ2袋(124kcal)、徳用ビスケットレーズン味(52kcal)、サニーのカキフライ4個(245kcal)、ヒレカツ(88kcal)、ヤマサキのエッグウィンナーパン(377kcal)、芋あんパン110g(297kcal)、イチゴ大福(185kcal)、串団子(139kcal)、いきなり団子(110kcal)、ピスタチオ10粒、2,550kcal

合計、3,750kcal