2257. 今日のごはん

朝：食パン10枚切り2枚、シーフードマカロニサラダ(300kcal)、ランチパックシーチキン味(312kcal)、ヤマザキのミニクリームパン(291kcal)、1,150kcal

昼：サニーの餃子1.3人前(564kcal)、ランチパックシーチキン味(312kcal)、あまおう味(136kcal)、日本ハムのチーズハンバーグ(168kcal)、1,200kcal

晩：サニーのポテトチップス(332kcal)、黒胡麻せんべい(458kcal)、芋けんぴ(491kcal)、ピスタチオ16粒(80kcal)、ごはん2杯、マグロのたたき(242kcal)、野菜天(88kcal)、シーフードマカロニサラダ(300kcal)、枝豆(200kcal)、レモンサワー(175kcal)、ぶどうジュース(114kcal)、3,000kcal

合計、5,350kcal