2275. 今日のごはん

朝：焼き芋(98kcal)、のど飴2個、150kcal

昼：エースコックのとんこつラーメンカップ麺、のど飴4個、350kcal

晩：ローソンのもち食感ロール塩豆味(677kcal)、太鼓せんべい(166kcal)、ランチパックピーナッツ味(360kcal)、サニーのから揚げ4個(312kcal)、カキフライ4個(245kcal)、煮た笹かまぼこ4個(101kcal)、豚の角煮とこんにゃくと大根の煮物(396kcal)、エフコープのピーナッツおかき(200kcal)、シャトレーゼのイチゴアイスバー(96kcal)、豆腐1/3丁(62kcal)、ピスタチオ10粒、シャウエッセンウインナー(77kcal)、艦これレモンサワー、2,950kcal

合計、3,450kcal