朝:なし
昼:なし
晩:ちりめんじゃこせんべい2袋(79kcal)、太鼓せんべい(143kcal)、栗5粒(187kcal)、玉ねぎカレー(287kcal)、ご飯260g(437kcal)、明太おかき(99kcal)、明太子おかき3粒(39kcal)、サンマ煮1尾(250kcal)、シャトレーゼの杏仁アイスバー(110kcal)、SAVAS、1,750kcal
合計、 1,750kcal
自宅で食べるとカロリーオーバーしてしまいました。
玉ねぎカレーでローカロリーで終わらせる予定だったのです。
でも、プチプチ食べてしまいました・・・(´・ω・`)
また明日も仕事をがんばります(/・ω・)/