2491. 今日のごはん

朝：食パン10枚切り2枚、マカロニサラダ(100kcal)、レタス少々(30kcal)、シーチキン少々(50kcal)、シャトレーゼのプロテインヨーグルトアイス2個(26kcal)、450kcal

昼：法事のお弁当(1,500kcal)、ロースかつ(695kcal)、食パン10枚切り2枚、シャトレーゼのプロテインヨーグルトアイス2個(26kcal)、セブンイレブンの冷凍ブドウ(25kcal)、2,450kcal

晩：焼肉270g(1,396kcal)、ガーリックライス(1,200kcal)、ソーセージの野菜炒め少々(70kcal)、シャトレーゼのラムネアイスバー(60kcal)、おからクッキー(286kcal)、冷凍バナナ(86kcal)、3,100kcal

合計、6,000kcal