2500. 今日のごはん

朝:なし

昼:茹で小豆90g(196kcal)、エースコックのとんこつラーメンカップ麺(250kcal)、450kcal

晩:ちりめんじゃこせんべい(69kcal)、大豆ジャーキー(113kcal)、マイサイズのチーズリゾット(242kcal)、砂糖せんべい(62kcal)、セブンイレブンの冷凍ブドウ(82kcal)、茹で小豆90g(196kcal)、800kcal

 

合計、1,250kcal