994. 今日のごはん

朝：ガゼリ菌の飲むヨーグルト、50kcal

昼：エースコックの野菜たっぷりカップ麺、250kcal

晩：ビッグのイカフライ(274kcal)、カキフライ4個、食パン10枚切り2枚、イリコのフライ菓子(93kcal)、エビせんべい(80kcal)、ジャガイモの煮物少々(120kcal)、1,050kcal

合計、1,350kcal

お菓子を食べた分、カロリーがオーバーしました。

でもカロリー管理の範疇ですね

またあしたもがんばります(/・ω・)/