朝：リンゴ1/6個(37kcal)、食パン10枚切り1枚、魚肉ソーセージ、300kcal
昼：エースコックのきつねうどんカップ麺、頂き物のおかき少々、のど飴1個、300kcal
晩：きびなごのから揚げ(80g、200kcal)、食パン10枚切り2枚、野菜サラダ、ヒレカツ小2個(300kcal)、中華風ひねり揚げ(350kcal)、鶏皮せんべい少々(20kcal)、味噌ピーナッツといりこのお菓子(147kcal)、ヤマザキのドーナツ1個(139kcal)、1,450kcal
合計、2,050kcal
