朝：無し
昼：はなまるうどんの釜玉ぶっかけうどん中盛(621kcal)、野菜かき揚げ(279kcal)、コロッケ(289kcal)、1,200kcal
晩：湯島ファンタジスタのディナー(3,000kcal)、3,000kcal
合計、4,200kcal
湯島ファンタジスタのカロリーは概算です。
部下との食事で、ひさしぶりにはなまるうどんを食べました。
急にたくさん食べたからでしょうか。
午後の幕張メッセの展示会から帰ってきた後におなかが痛かったです。
晩ごはんの最中も痛かったのですが、営業所に戻ったら治っていました。
