1497. 今日のごはん

朝:SAVAS(79kcal)、エフコープのイリコのお菓子、100kcal

昼:エースコックの小エビ天そばカップ麺、エフコープのイリコのお菓子6袋、350kcal

晩:エフコープのイリコのお菓子、野菜スティック(247kcal)、カントリーマアム2枚(96kcal)、ヤマサキルヴァン(254kcal)、カボチャのサラダ(100kcal)、さつま揚げ3個(219kcal)、食パン10枚切り2枚、シャトレーゼのラムレーズンアイスバー(209kcal)、明太子スナック(170kcal)、ポリッピー(100kcal)、豚の角煮3切れ(448kcal)、素麺(200kcal)、豊島屋の豆粉菓子(13kcal)、2,300kcal

 

合計、2,750kcal

 

晩ごはんで食べ過ぎました・・・