朝:サニーのカツ丼半分(380kcal)、400kcal
昼:エースコックの小海老天そばカップ麺、エフコープのイリコのお菓子3袋、セブンイレブンのピスタチオ(132kcal)、枝豆あられ(216kcal)、650kcal
晩:ルヴァンクラッカー(254kcal)、森永製菓のアーモンドクッキー2枚(90kcal)、サニーのガーリックチキン(539kcal)、タラの南蛮揚げ(171kcal)、ポテトサラダ少々(30kcal)、きな粉アイス(155kcal)、冷凍マンゴー(73kcal)、歌舞伎揚げ1個(64kcal)、1,400kcal
合計、 2,250kcal