2095. 今日のごはん

朝:なし

昼:日清のきつねうどん(300kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、350kcal

晩:エフコープのから揚げ4個(281kcal)、エビせんべい(260kcal)サニーの鶏ダシ天ぷら3個(229kcal)、イカのから揚げ(274kcal)、食パン10枚切り2枚、リンゴ1/2個(108kcal)、キウイ1/2個(14kcal)、1,400kcal

 

合計、1,750kcal