2563. 今日のごはん

朝:トウモロコシ1/4本(44kcal)、50kcal

昼:サニーのヒレカツ3個(247kcal)、食パン10枚切り2枚、450kcal

晩:サニーのフィッシュバーガー(396kcal)、サラダパン(300kcal)、味噌田楽120g(280kcal)、そうめん320g(406kcal)、柚子おかき30g(128kcal)、トウモロコシ1/2本(88kcal)、セブンイレブンの冷凍マンゴー1/2パック(36kcal)、枝豆のちぎり天(208kcal)、金貨のポテトチップス(277kcal)、2,150kcal

 

合計、2,650kcal